top of page
Промяната започва с първата крачка!
Блог
Психично здраве
Search


Сезонно афективно разстройство: За какво да внимаваме през есенно-зимния сезон?
С наближаването на есента и намаляването на слънчевата светлина, все повече от нас започват да усещат спад в настроението, енергията и...
Doroteya Koleva
Nov 5, 20243 min read


10 Съвета за справяне със стреса у дома: В търсене на домашно спокойствие и хармония
В днешното забързано ежедневие, когато стресът лесно се натрупва и влияе на нашето здраве и благополучие, домът може да се превърне в...
Doroteya Koleva
Nov 4, 20244 min read


Стрес и Тревожност: Как да се справим сами и Кога да потърсим психотерапевт
В последните години стресът и тревожността се покачват лавинообразно, превръщайки се в своеобразна епидемия на съвременното общество. За...
Doroteya Koleva
Apr 18, 20242 min read
bottom of page
