Блог

Практика, която само за 10 минути възстановява ума и тялото както няколко часа сън? Да, това е възможно с метода Йога Нидра или NSDR !

Чувствали ли сте се някога, че ви "притискат"? Че казвате "да", когато всъщност искате да изкрещите "НЕЕЕ"? Или че вечно нямате време за...

Представете си следното: всяка сутрин се събуждате и усещате тежестта на света върху гърдите си. Задачите се трупат, умората не изчезва...

от д-р Колева Хипнозата винаги е била обвита в мистерия, често романтизирана в литературата и киното. Тази представа за хипнозата обаче...

Самотата често е наричана „новата епидемия на нашето време“. В свят, в който сме по-свързани от всякога чрез технологии, мнозина изпитват...

Представете си, че се събуждате една сутрин и внезапно светът около вас не изглежда както преди. Вашата ръка изглежда необичайно дълга,...