top of page
Profile
Join date: Dec 4, 2022
Posts (13)

Jan 10, 2025 ∙ 3 min
NSDR или Йога Нидра - Суперсила за модерния човек. Как 10 минутна практика замества часове сън?
Практика, която само за 10 минути възстановява ума и тялото както няколко часа сън? Да, това е възможно с метода Йога Нидра или NSDR !
12
0

Dec 8, 2024 ∙ 3 min
Здравословното поставяне на граници: Как да кажем "НЕ" и да се чувстваме страхотно!
Чувствали ли сте се някога, че ви "притискат"? Че казвате "да", когато всъщност искате да изкрещите "НЕЕЕ"? Или че вечно нямате време за...
27
0

Dec 5, 2024 ∙ 3 min
Бърнаут, Работохолизъм - Повод за Гордост или Бич на Съвремието?
Представете си следното: всяка сутрин се събуждате и усещате тежестта на света върху гърдите си. Задачите се трупат, умората не изчезва...
26
0
1
Doroteya Koleva
Admin
More actions
bottom of page