top of page
Промяната започва с първата крачка!
Блог
Психично здраве
Search


Когато тялото говори вместо ума: Що е то - Психосоматика? Или как емоциите влияят на здравето ни.
Чували ли сте фразата "стресът ме разболява"? Може да звучи метафорично, но зад нея стои истината за психосоматичното разстройство –...
Doroteya Koleva
Nov 18, 20242 min read


Паник атака: Какво е и как да се справим?
Д-р Доротея Колева, лекар, психотерапевт, хипнотерапевт Паник атаки - всички сме чували за тях! Дали са се случвали на нас, на наши...
Doroteya Koleva
Nov 7, 20245 min read


Сезонно афективно разстройство: За какво да внимаваме през есенно-зимния сезон?
С наближаването на есента и намаляването на слънчевата светлина, все повече от нас започват да усещат спад в настроението, енергията и...
Doroteya Koleva
Nov 5, 20243 min read


10 Съвета за справяне със стреса у дома: В търсене на домашно спокойствие и хармония
В днешното забързано ежедневие, когато стресът лесно се натрупва и влияе на нашето здраве и благополучие, домът може да се превърне в...
Doroteya Koleva
Nov 4, 20244 min read


Стрес и Тревожност: Как да се справим сами и Кога да потърсим психотерапевт
В последните години стресът и тревожността се покачват лавинообразно, превръщайки се в своеобразна епидемия на съвременното общество. За...
Doroteya Koleva
Apr 18, 20242 min read
bottom of page



